ernährungsberatung

Abnehmen

Jedes Gewicht hat einen guten Grund. Ich behaupte sogar, dass das Gewicht jeder Person in der aktuellen Lebenssituation immer genau richtig ist. Egal ob es zuviel oder zuwenig ist. Jedes Kilo Fett erfüllt eine Funktion. Wenn Du es nicht haben willst, musst du es überflüssig machen. Dann darf es gehen und kommt nicht wieder zurück. 

 

Für Frauen, die nachhaltig abnehmen möchten und sich ein leichtes und erfülltes Leben wünschen, habe ich einen 12 Wochen Onlinekurs erstellt. 


Onlinekurs: Einmalig abnehmen - innere Fülle statt Körperfülle

In diesen 12 Wochen lernst Du: 

  1. Wie Du mit den richtigen Gedanken deinen Geist auf die Veränderung vorbereitest. 
  2. Welche Ernährung genau zu Dir passt. 
  3. Wie du schmackhaft und bekömmlich kochen und essen kannst. 
  4. Wie Du anders mit negativen Emotionen umgehen kannst. 
  5. Welche Botschaft Dein Übergewicht an Dich hat. 
  6. Wie Du leichter und erfüllter durchs Leben gehst.

Ich begleite Dich Schritt für Schritt - kulinarisch, mental und emotional.  



Der Onlinekurs "Einmalig abnehmen - innere Fülle statt Körperfülle" ist für dich wenn...

  • ...Du schon verschiedene Diäten ausprobiert hast und überzeugt bist, dass dich keine langfristig zum Ziel führt.
  • ...Du glaubst, dass Dein Gewicht auch mit Deinem Inneren zu tun hat.
  • ...Du abnehmen willst, ohne wieder zuzunehmen.
  • ...Du mehr gewinnen möchtest, als eine kleinere Zahl auf der Waage.
  • ...es Dir wichtig ist, Dein Essen geniessen zu können und Dich dabei richtig wohl zufühlen.
  • ...Du Lust hast, die Ayurveda Ernährung und "Ayurveda - das Wissen vom Leben" für dich auszuprobieren. 
  • ...Du deinen kulinarischen Horizont erweitern möchtest.
  • ...Du bereit bist, Zeit und Energie in Dich zu investieren.
  • ...Du bereit bist, mit einer Person auf den Weg zu gehen, die Dich herausfordert.
  • ...Du bereit bist, für eine Veränderung. Jetzt.

Das Programm ist NICHT für dich wenn...

...Du auf möglichst schnellem Weg, möglichst viel abnehmen willst.
...Du auf der Suche bist, nach einem vorgefertigten Ernährungsplan.

...Du nicht bereit bist, Zeit in Dich zu investieren.

...Du nicht bereit bist, Dich mit Dir selbst auseinander zu setzen.

...Du nicht bereit bist, Neues auszuprobieren. 



Kursinhalt und Kosten

12 Lektionen und Aufgaben zu kulinarischen, mentalen und emotionalen Themen à CHF 250.-

(inkl. 1 Paket mit ayurvedischen Gewürzen und Kräutern im Wert von CHF 41.-)

 

Dazu empfehle ich 4 Online-Einzelberatungen im Wert von CHF 540.- (Diese kannst du im Laufe des Kurses dazu buchen. Die Einzelberatungen können in den meisten Fällen über die Krankenkasse abgerechnet werden).

 

Bitte kontaktiere mich bei Fragen oder für den detaillierten Kursinhalt.

 


Deine verbindliche, kostenpflichtige Kursanmeldung